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訂房超便宜！「 花蓮蘭苑民宿 (Lan Yuan) 」！
哥每個月都會規劃一個屬於自己的小旅行
訂房來說我的首選就是HOTELS.COM
原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～(原因後面會說明！)
我個人真的滿推的
這次就訂了「 花蓮蘭苑民宿 (Lan Yuan) 」這間，價格真的超優的～
▲ 花蓮蘭苑民宿 (Lan Yuan) 實景圖
有關於訂房，我的建議是
1.景點距離及交通便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！
2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！
4.實際評價：最怕住到就是圖文不符的，這真的會壞了興致，除了去google看有沒有人住過之外，HOTELS.COM也會有實際住過的房客評價也是可以納入考量範圍喔！
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看！
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花蓮蘭苑民宿 (Lan Yuan)
關於花蓮蘭苑民宿hotel預訂
簡介
Lan Yuan is located in Jian, 3.5 km from Ji’an Keishuin. Free WiFi is featured throughout the property and free private parking is available on site.
Each room at this homestay is air conditioned and has a flat-screen TV. Each room has a private bathroom fitted with a shower. For your comfort, you will find slippers, free toiletries and a hairdryer.
There is a shared lounge at the property.
The homestay also offers car hire.
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
接待設施
可帶寵物
可使用語言
中文
拍賣
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 03:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 07:00 PM
最早可辦理退房的時間: 07:00 AM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
住宿概況
客房總數: 9
重要須知【必讀】
Guests are kindly suggested to contact the property directly 1 hour in advance so that better preparation of your check-in can be met. Contact information can be found on the confirmation letter. Please inform Lan Yuan in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation.
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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富邦投手郭勝安，近5場出賽僅丟掉1分，成為球隊牛棚的重要戰力。對比開季較糟的狀況，他表示自己投球成績有時起伏較大，這其實是老毛病了，也是自己努力想要改進的地方。
富邦悍將本季因為陣中多名主力參加經典賽，導致開季投手戰力有些不穩，尤其是牛棚多名戰將遭砲轟，也讓球隊目前仍處於墊底的位置。不過郭勝安在最近的比賽，中繼、後援兩頭跑，都能有效壓制住對手的火力，成為球隊投手戰力的一個亮點。
但事實上，郭勝安開季時的防禦率曾一度高達18，也因此下去二軍調整過一段時間，他表示以前在美國時就有狀況不夠穩定的情形，而今年開季可能是這個低潮來的比較早，導致控球一直不到位，不過其實自己春訓時投球感覺還蠻好的。
在和教練團討練過一些動作上的細節後，郭勝安這幾場已經完全找回節奏，上一戰面對統一主投2局還飆出4K，對此他認為能順利搶到好球數，是近期繳出好成績的關鍵。
至於這樣定位比較不明確的出賽方式，會不會讓自己比較難調整？郭勝安表示自己比較不會有這種問題，畢竟自己對於牛棚的角色很熟悉，早就習慣這樣的出賽方式了。
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你是否擔心晚上熬夜加班會把肝給搞壞掉？別擔心，中醫師吳明珠說只要遵守「護肝3招」，就能讓你保持肝臟的健康。
根據《良醫健康網》報導，中醫師吳明珠表示，自己因為工作的關係也常常熬夜，常常睡眠不足，但可沒因此而「爆肝」，她建議先分析自己的工作習慣，並搭配肝臟的習性與正確飲食習慣，就能將工作與健康取得平?點。
吳明珠說，肝臟的自我修復其間在凌晨的1點到3點之間，因此這段時間內一定要好好的閉上眼睛睡覺，肝臟才能得到充分的休息，如果在這段期間熬夜的話，肝臟就無法自我修復，日積月累下，肝臟自然就會出現問題。
吳明珠提到，不只要有正確的睡眠時間，飲食習慣也是相當重要。她建議飲食以清淡為主，避免過量飲酒與辛辣刺激的食物；可以多多攝取核桃、山藥、紅棗等對肝臟有益的食物。
分析自己工作習慣、正確的睡眠與飲食習慣，只要遵守這「護肝3招」，就可以幫助大家避免「爆肝」的問題，挺住工作繁忙的壓力。
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